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8个妙招 消除宝宝过于害羞的情绪  

2013-12-09 12:25:28|  分类: 教育资讯 |  标签: |举报 |字号 订阅

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害羞的宝宝不占少数,小部分是由遗传引起的,绝大多数还是与教育、环境等影响有关。虽说先天因素已成定局无力改变,但后天影响完全能够用科学的方法加以消除,心理学家建议从八个方面做起。

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育儿方案8个妙招 改掉宝宝过于害羞的弱点

1你给宝宝做良好示范

首先你要养成热情、大方、活泼的良好性格,时时处处“言传身带”,让宝宝接受你的熏陶。善于引导生性胆怯的宝宝,鼓励他将担心将给你听,及时予以化解。特别要帮助宝宝培养不过分计较个人“面子”的习惯。

2多带宝宝参加群体活动

羞涩的宝宝表面看起来不爱交往,实际上对周围的人群及环境非常感兴趣,是焦虑令他裹足不前。因此,多让孩子与周围的伙伴接触,打成一片,既消除了焦虑,顺应了他好玩的天性,又提升了他的胆量。

3玩“野”一点的游戏

害羞的宝宝与大方的宝宝在玩游戏时有差别。你稍加留意会发现,害羞的宝宝更喜欢玩一些没有伤害性的、安静的游戏,如看书、画画、拼图、搭积木等。你不妨诱导他做些调整,引进一些玩沙子、抓虫子、拍皮球等不太“卫生”的项目,或跳台阶、互相追逐、抢皮球等需要一点勇气的“冒险性”项目,在这些新的游戏中一点一点地淘汰掉羞涩情绪。

4多给宝宝说话的机会

在超市、商城、公园、游乐场等公共场所,让宝宝多开口和陌生人交流。例如宝宝想要某种玩具,你让他自己对营业员阿姨说,如果他扭捏不开口,就带他离开。

5越早自理越不怕生

有些害羞与你给予过多的保护有关,使宝宝缺乏探索的勇气。及早培养宝宝的自理能力很重要。从2岁开始,从自己睡觉,发展到自己上厕所,自己刷牙洗脸,自己穿衣服,自己吃饭,自己收拾玩具等。自理能力强的宝宝比“父母包办”的更活跃,更愿意接触陌生人与陌生事物。

6环境宽松,给宝宝“预热”的时间

营造宽松的家庭环境,允许宝宝安静的个性存在并自由发展,能有效改善羞涩心理。不要责备他或强迫他做不愿做的事,如让他欢迎一位陌生的亲戚,或者将他独自留在朋友家里。如果你想带宝宝去朋友家参加聚会,不妨来个“曲径通幽”,先邀请朋友到你家来玩,给宝宝一个适应与准备的过程。进入新环境或与新的人物接触以前,宝宝需要时间来了解情况,在确认安全后才肯进入。

7让宝宝当“孩子王”

害羞的宝宝在小朋友中往往“不出头”,总是躲在别人后面,使他失去在人前表现的机会,变得更害羞。要打破这种恶性循环,不妨找几个年龄更小的小伙伴与宝宝一起玩,在游戏中宝宝自然会处于主动的地位,如玩什么、怎样玩,都由他“一锤定音”,自然成了“孩子王”。时间一长,宝宝就会变得有胆有识、主动活泼、热情大方了。

8勤做户外锻炼,强化神经系统

害羞宝宝性格内向,气质多属于粘液质或抑郁质类型,神经系统比较脆弱,容易激动。通过体育锻炼,可以增强体质,过度的神经反应会得到一定程度的缓和,害羞程度随之得以减轻。

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